樂活經絡拳－打幸福拳養氣課程

1001C49				時間／週二晚上6:50～9:30
				地點／
				地址／公明街47號2樓
授課教師		劉朝舜 (Hank)中國經絡研究會高級研究員.身心喜悅協會會長
教師簡介		Hank老師致力倡導「經絡拳身體」的觀念，終生推廣「自助助人」的養生觀念，以雙手振動的科學方法重新詮釋預防醫學理論，主張身心靈全方位養生觀，開發人體自然免疫力，使人精力充沛、延年益壽，達到「身心喜悅」目的。「敬邀您，做自己的醫生」。
課程理念		樂 活經絡拳的是專業修復心靈疲勞的樂活課程，啟動身體能量的經絡拳系列課程，同時也訓練學員成為樂活達人。本課程緣由是「宣印學派」創立經絡拳，發現「黃帝 內經」經文中的「刺」並非用針刺，而是廣義的振動身體刺激論。多年經絡拳教學經驗，能教每一個學員都能做到自救救人，立竿見影的有效地提升「身心喜悅」， 在教學過程中一直很受學員們的喜歡與愛戴。
課程大綱
週次	單元主題		課程內容
1	相見歡-喜悅文化		經絡拳TAP.TAP.新生活
2	打通胃經.永保青春		TAP打氣腰部保養
3	打通脾經.預防小毛病		TAP打氣脾臟保養
4	打通心經.延緩老化		TAP打氣腦部保養
5	打通小腸經.容光煥發		TAP打氣頸部保養
6	打通膀胱經.健康長壽		TAP打氣腿部保養
7	打通腎經.養氣秘訣		TAP打氣腎臟保養
8	打通九大關節		TAP打氣關節保養
9	社區本位公共論壇
10	打通心包經.青春駐顏		TAP打氣心臟保養
11	打通三焦經.調和氣血		TAP打氣肩膀保養
12	打通膽經.神清氣爽		TAP打氣筋骨保養
13	打通肝經.改造體質		TAP打氣肝臟保養
14	打通肺經.活氣養膚		TAP打氣肺臟保養
15	打通大腸經.清淨五臟		TAP打氣手部保養
16	打通任脈.昇氣養血		TAP打氣丹田保養
17	打通督脈.昇血養氣		TAP打氣脊椎保養
成果展週	成果展